Psychologia

Jeszcze niedawno uważano, że zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) dotyczy wyłącznie chłopców w wieku szkolnym—tych niegrzecznych, którzy nie potrafili usiedzieć w miejscu i ciągle sprawiali kłopoty. Obecnie liczba diagnoz ADHD rośnie szybko we wszystkich grupach wiekowych, z największymi...

Depresja jest często przedstawiana jako problem chemiczny w mózgu, który można rozwiązać wyłącznie przy pomocy leków, takich jak SSRI. Jednak badania pokazują, że takie podejście nie działa w przypadku wszystkich. Antydepresanty pomagają jedynie 60% osób z umiarkowaną lub ciężką depresją,...

Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas, pełen radości i bliskości rodzinnej. Niestety, dla osób mających toksycznych rodziców, ten okres może być źródłem nie tylko radości, ale także stresu, napięć i trudnych emocji. Jak zatem przetrwać świąteczne dni w obecności toksycznych...

Syndrom Noego – co to takiego? Syndrom Noego, choć brzmi tajemniczo, odnosi się do zjawiska psychologicznego, które dotyka ludzi odczuwających nieodpartą potrzebę gromadzenia zwierząt. Nazwa tego syndromu nawiązuje do biblijnej postaci Noego, który według tradycji zabrał na swoją arkę wszystkie...

W czasach, gdy inflacja zaczyna zwalniać, konsumenci wciąż odczuwają tzw. "szok cenowy". Podczas zakupów w sklepach spożywczych czy restauracjach wiele osób zadaje sobie pytanie: "Dlaczego to tyle kosztuje?" Klucz do zrozumienia tego zjawiska leży w pojęciu „ceny referencyjnej”. Czym ona...

Artykuł, pochodzący z medium.com, został napisany przez zespół badaczy z zakresu psychologii i samodyscypliny. Autorzy analizują, dlaczego niektórzy ludzie wykazują się większą samokontrolą niż inni i czy rzeczywiście polega to wyłącznie na siłowaniu się z pokusami. Co wpływa na naszą...

Piramida Maslowa, znana również jako hierarchia potrzeb, jest jedną z najbardziej znanych teorii psychologicznych. Stworzona przez amerykańskiego psychologa Abrahama Maslowa w latach 40. XX wieku, pomaga zrozumieć ludzkie motywacje, zachowania i priorytety życiowe. Według Maslowa, potrzeby człowieka układają się w...

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób interesuje się tematyką zdrowia psychicznego, co prowadzi do rosnącego zainteresowania naukami zajmującymi się tą dziedziną – psychiatrią i psychologią. Chociaż obie dyscypliny skupiają się na ludzkiej psychice i jej funkcjonowaniu, to jednak istnieją między...

Zazdrość jest jednym z najbardziej skomplikowanych i intensywnych uczuć, jakie mogą pojawić się w związku. To uczucie może mieć wiele źródeł i przejawiać się na różne sposoby. Często pojawia się, gdy jedna z osób w związku odczuwa zagrożenie dla swojego...

Budowanie zdrowych granic w związku jest kluczowym elementem, który zapewnia długotrwałość, satysfakcję oraz harmonię w relacjach miłosnych. Granice te stanowią swoiste ramy, które chronią naszą indywidualność, autonomię i szacunek do samych siebie, jednocześnie umożliwiając bliskie i autentyczne połączenie z partnerem....

Przywiązanie jest jednym z kluczowych aspektów relacji międzyludzkich, mającym swoje korzenie w dzieciństwie, ale wpływającym na całe życie, w tym na romantyczne związki. Teoria przywiązania, rozwinięta przez Johna Bowlby'ego, a później przez Mary Ainsworth, wyróżnia kilka typów przywiązania, które determinują...

Badania nad psychodelikami zyskują na znaczeniu w kontekście ich potencjalnych zastosowań terapeutycznych. W ostatnich latach rosnące zainteresowanie substancjami takimi jak psylocybina, LSD, czy DMT jest wynikiem obiecujących wyników badań sugerujących ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym depresji,...

Nowe badania sugerują, że osoby zasypiające po północy mogą doświadczać negatywnych skutków dla zdrowia psychicznego. Naukowcy z Imperial College London przeprowadzili badania, które wykazały, że osoby, które kładą się spać po godzinie 1 w nocy, są bardziej narażone na rozwój...

Zjawisko dobrowolnej bezczynności Coraz więcej osób z pokolenia Z i milenialsów decyduje się na życie bez pracy lub edukacji, wybierając świadomą bezczynność zamiast niesatysfakcjonującej pracy. To rosnące zjawisko, znane jako NEET (not in education, employment, or training), dotyka młodych ludzi...

Psychologia i psychiatria to dwie dziedziny nauki zajmujące się badaniem ludzkiego umysłu i zachowań, ale różnią się w kilku kluczowych aspektach, w tym w zakresie edukacji, metod diagnozowania oraz podejścia do leczenia zaburzeń psychicznych. Psychologowie zdobywają swoją wiedzę poprzez studia...

Pasywno-agresywne zachowanie to forma komunikacji, która charakteryzuje się pośrednim wyrażaniem negatywnych uczuć zamiast otwartego, bezpośredniego wyrażenia swoich emocji. W pasywno-agresywnej rozmowie osoba może wydawać się uprzejma na zewnątrz, ale jej słowa lub działania przekazują ukryty gniew lub frustrację. Zrozumienie tej...

Polskie Towarzystwo Psychodeliczne i Polska Sieć Polityki Narkotykowej we współpracy z Wydziałem Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego zapraszają na drugą edycję interdyscyplinarnej konferencji „Nauka Psychodeliczna”. Wydarzenie odbędzie się w dniach 15-16 czerwca 2024 roku na Uniwersytecie Warszawskim. Program Konferencji Podczas...

Maciej Lorenc rozmawia z Rickiem Doblinem, jedną ze 100 najbardziej wpływowych osób na świecie w dziedzinie zdrowia według magazynu „Time”, o przeszłości, teraźniejszości i przyszłości użycia MDMA w leczeniu zespołu stresu pourazowego (PTSD). Przyszłość leczenia PTSD z użyciem MDMA Rick...

Rozmowa z osobami transseksualnymi może być dla niektórych wyzwaniem, szczególnie jeśli nie mieli wcześniej takich doświadczeń. Kluczowym elementem jest zachowanie szacunku i empatii. Oto kilka wskazówek, które pomogą prowadzić takie rozmowy w sposób, który nie urazi i okaże wsparcie. O...

Rozmowa z osobą cierpiącą na chorobę dwubiegunową może być wyzwaniem, ale właściwa komunikacja może pomóc zbudować zdrową i wspierającą relację. W tym artykule omówimy, jak zadawać właściwe pytania, co mówić, a czego unikać, aby być wsparciem dla osoby z tą...